Acerca de
Psychologie et coaching: description d'une approche
Le processus d'accompagnement que je propose met l'accent sur les aspects positifs du fonctionnement humain.
Ma démarche s'inscrit dans le cadre de la psychologie positive. Parfois confondue avec la pensée positive (qui se base elle sur l'autosuggestion), la psychologie positive emprunte ses concepts des disciplines telles que la psychologie, les neurosciences, les sciences humaines et s'intéresse à ce qui rend les gens résilients et optimistes.
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Selon Linley et Joseph, 2004; Castiello D’Antonio, 2018, la capacité de chaque personne à se développer et à atteindre ses objectifs dépend de l’identification, de l’optimisation et de l’application de ses forces individuelles. Dans la continuité de cette approche, nous travaillerons ensemble sur vos forces, comment en prendre conscience et comment les déployer.
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Le travail consistera à puiser en vous-même.
En effet, je crois fermement que chaque individu qui parvient à dépasser une épreuve qui a priori paraissait insurmontable, est en mesure de rechercher en lui des leviers qui lui permettent de gérer au mieux une situation dite"problématique".
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Un psychologue m'a dit un jour, vous êtes lucide, vous arrivez à lire en vous même, mais il arrive parfois qu'on ait besoin d'un mirroir afin de regarder et finalement voir ce qui fait partie de nous, sans qu'on ait pu le constater à première vue.
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Sans rentrer dans une démarche qui consisterait à creuser dans vos maux du passé, je souhaiterai mettre l'accent sur ce qui vous avez mis en place pour les surmonter. C'est en cela que consiste mon coaching, il se déroule sur une durée déterminée et porte sur une thématique particulière qui vous est propre.
Je vous invite à consulter les onglets "types d'accompagnements et services" ou à me contacter pour en savoir plus.
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A très bientôt, et au plaisir de vous rencontrer.
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Joline
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